MELIHAT DARI DUA SISI [OPINI]
Setiap orang pasti pernah merasakan marah, baik kepada teman, keluarga, tetangga, suami, istri atau bahkan pacar. Saat seseorang melakukan kesalahan, tidak sesuai dengan yang kita inginkan, dikecewakan, dibohongi, dicurangi, reaksi pertama yang terjadi adalah munculnya suatu emosi negatif yang kita kenal sebagai marah. Saat amarah itu perlahan menguasai diri kita, ingin rasanya memaki-maki, berteriak, menegur, menyindir bahkan melakukan tindakan fisik kepada orang yang telah memicu amarah itu muncul. Terkadang kita sulit mengendalikan diri jika emosi sudah tersulut, telinga seakan menutup diri terhadap kata-kata pembelaan dari orang dihadapan kita, mulut seakan ingin memuntahkan setiap kata-kata yang mewakili isi hati kita yang sedang kacau, otak tidak mampu menganalisis apa yang sebenarnya terjadi, memutarkan memori kesalahan-kesalahan terdahulu dan mengaitkannya dengan masalah yang sedang terjadi. ...